Cycling FTP Test
Er du nysgjerrig på ditt FTP nummer? Bli med og gjennomfør en enkel test for å oppdatere deg på ditt FTP nummer. På denne måten kan du matche intensitetssonene i våre Cycling klasser og få mer ut av treningen din.
Cycling FTP test starter med oppvarming og fortsetter med å sykle på din høyeste mulige kraft over tid. Testen gjennomføres på en enkel og sikker måte med veiledning fra instruktøren din. Ingen forkunnskaper er nødvendig. Ta med vannflasken din, et håndkle og din mobiltelefon med Intelligent Cycling appen installert.
- Kondisjon
4/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balanse
0/4 - Intensitet
4/4 - Koreografi
0/4
