Book en gratis prøvetime med personlig trener!

Vi vet at inspirasjon, en plan, og tips for effektiv og riktig trening gjør det enklere å komme i gang og fortsette med treningen. En prøvetime med PT er perfekt om du trenger en kickstart, eller ønsker å ta treningen til neste nivå. Nå kan du finne og velge Personlig Trener selv, her!

Hva kan en prøvetime med PT inneholde?

• Treningsøkt hvor du veiledes av PT for riktig utførelse og belastning

• Gjennomgang av apparater, hvordan de fungerer og hvilke muskelgrupper som trenes

• Samtale med PT om mål for treningen

• Råd og tips for effektiv og riktig trening

• Hjelp til å finne et treningsprogram som passer deg

• Og du kan selvsagt bruke timen til å vurdere fast PT

... du bestemmer!

PT Kickstart-challenge

Vi utfordrer deg til å bruke prøvetimen med Personlig Trener før 1. november, og være med i trekningen av 10 gratis PT-klipp! Du finner utfordringen PT Kickstart i appen.

Book time i SATS-appen på 1-2-3!

1. Åpne SATS-appen (Last ned iOS) (Last ned Android)

2. Trykk "Book" og så "PT" - logg inn.

3. Velg PT start. Deretter senter, PT og tid!

Ofte stilte spørsmål:

Hvor lenge er prøvetimen tilgjengelig?

I appen ser du enkelt hvor lenge din prøvetime er gyldig. For nye medlemmer er den tilgjengelig i inntil et år etter innmelding i SATS. Men for at du skal ha størst glede av timen anbefaler vi deg å kickstarte medlemskapet ditt med denne timen.

Hva er ikke en prøvetime med PT?

Ikke vær redd, en introduksjonstime med personlig trener er ikke en ensom bootcamp der PT'en skriker for å få deg til å gi alt. Dette er din mulighet til å sette ord på motivasjonen din for å starte å trene. Våre dyktige personlige trenere jobber hver dag med å kartlegge våre medlemmers motivasjon for å trene. Der du har målet har vi svaret på hva og hvor ofte du bør trene for å nå ditt mål. Din veiviser med andre ord!