Datoer
- 1fredag 9. januar11:15
- 2fredag 16. januar11:15
- 3fredag 23. januar11:15
- 4fredag 30. januar11:15
- 5fredag 6. februar11:15
- 6fredag 13. februar11:15
- 7fredag 20. februar11:15
- 8fredag 27. februar11:15
- 9fredag 6. mars11:15
- 10fredag 13. mars11:15
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
Kommer
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Veronica Malones
Jeg er opptatt av sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse, og vil tilrettelegge for at du når målene din på en måte som er optimal for akkurat deg. Jeg ønsker å skape en opplevelse av mestring, glede og motivasjon underveis i treningen din. Med master i atferdsvitenskap har jeg også god kunnskap om atferdsendring og hvordan små justeringer kan føre til varige endringer.
E-post
Telefonnummer:
+47 41 06 54 33