Datoer
- 1søndag 30. november18:00
- 2søndag 7. desember18:00
- 3søndag 14. desember18:00
- 4søndag 21. desember18:00
- 5søndag 28. desember18:00
- 6søndag 4. januar18:00
- 7søndag 11. januar18:00
- 8søndag 18. januar18:00
- 9søndag 25. januar18:00
- 10søndag 1. februar18:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om HIIT Boot Camp
Raskt, intenst og effektivt. HIIT Boot Camp kombinerer korte intervaller med kondisjon og styrke som utfordrer hele kroppen, øker utholdenheten og forbrenner kalorier.
Beskrivelse
High Intensity Interval Training! Bootcampen for deg som vil trene styrke, men også få pumpen til å gå - for her blir det høy puls. Personlig oppfølging underveis og skreddersydde økter.
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Celine Frekhaug
Jeg tror på at trening skal være en naturlig og bærekraftig del av livet. Målet mitt er å hjelpe deg å bygge gode vaner som gir styrke, energi og glede i hverdagen. Med bakgrunn i folkehelse, lang erfaring fra styrketrening og kunnskap om ryggproblematikk, legger jeg opp treningen slik at den passer deg og dine mål. Sammen kan vi skape varige resultater!
E-post