Påmelding for
HYROX Boot Camp
HYROX Boot Camp gir deg varierte og motiverende treningsøkter som kombinerer løping med funksjonelle øvelser som roing, sled push og burpees. Perfekt for deg som vil utfordre hele kroppen og styrke både kondisjon og muskelkraft.
Beskrivelse
Er du klar for å ta treningen din til neste nivå? Bli med på vårt Hyrox Bootcamp – et intensivt og motiverende treningsprogram hvor vi jobber systematisk med øvelsene du møter i Hyrox. I løpet av 10 uker trener du i en fast gruppe sammen med andre som vil pushe seg selv og hverandre. Vi fokuserer på styrke, kondisjon og teknikk i Hyrox-spesifikke øvelser som roing, løping, skierg, sled push/pull, burpees, utfall og wall balls. Målet er å gjøre deg sterkere, raskere og bedre rustet for konkurranse – eller rett og slett gi deg et nytt treningsmål å strekke deg etter.
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 60 minutter.
september
tirsdag, 9. september
09:30
tirsdag, 16. september
09:30
tirsdag, 23. september
09:30
oktober
tirsdag, 7. oktober
09:30
tirsdag, 14. oktober
09:30
tirsdag, 21. oktober
09:30
tirsdag, 28. oktober
09:30
november
tirsdag, 4. november
09:30
tirsdag, 11. november
09:30
tirsdag, 18. november
09:30
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål

Katarina Vibekk
Med en lidenskap for langrenn, kjærlighet til løping og en skikkelig forkjærlighet for tunge løft på treningssenter, har jeg ikke bare erfaring - jeg lever for bevegelse. Tidligere eventyr med sykling, triathlon og klatring har gitt meg en allsidig treningsbakgrunn, kombinert med forståelse for hva som skal til for å lykkes både fysisk og mentalt.
E-post
Telefonnummer:
+47 98 02 19 82