Datoer
- 1torsdag 19. mars11:00
- 2torsdag 26. mars11:00
- 3torsdag 9. april10:00
- 4torsdag 16. april10:00
- 5torsdag 23. april10:00
- 6torsdag 30. april10:00
- 7torsdag 21. mai10:00
- 8torsdag 28. mai10:00
- 9torsdag 4. juni10:00
- 10torsdag 11. juni10:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Get Started Boot Camp
Enkle styrke- og kondisjonsøkter med fokus på nye øvelser og riktig teknikk i et inkluderende og støttende miljø.
Beskrivelse
For alle som vil bevege seg bedre, føle seg bedre og trene smartere. Disse øktene fokuserer på styrke og teknikk i et inkluderende miljø.
Jeg er en erfaren Personlig Trener som har jobbet på Sats Kokstad i over 12 år.
Jeg er lidenskapelig opptatt av at du som kunde skal føle deg sett og godt ivaretatt. Sammen skal vi jobbe for at du når dine mål. Systematisk og tilrettelagt trening over tid er nøkkelen til gode resultat.
Jeg kan bl.a hjelpe deg med styrketrening, vektnedgang, kondisjonstrening og skadeforebygging.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 99 42 03 22
E-post