Datoer
- 1onsdag 7. januar09:30
- 2onsdag 14. januar09:30
- 3onsdag 21. januar09:30
- 4onsdag 28. januar09:30
- 5onsdag 4. februar09:30
- 6onsdag 11. februar09:30
- 7onsdag 18. februar09:30
- 8onsdag 25. februar09:30
- 9onsdag 4. mars09:30
- 10onsdag 11. mars09:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om Get Started Boot Camp
Enkle styrke- og kondisjonsøkter med fokus på nye øvelser og riktig teknikk i et inkluderende og støttende miljø.
Beskrivelse
Kom i gang med treningen i 2026, enkel gjennomførbar trening for nybegynnere på SATS
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Sissel Aspmo
Smilende, energisk, streng og påpasselig trener. Nøyaktig og spesifikk, men og omsorgsfull og tilstede. Gir aldri opp, ser muligheter og løsninger der du ser hindringer og problemer. Det spiller ingen rolle hva du vil bli bedre på. Med 17 år erfaring har jeg verktøyene og kunnskapen som gjør at du når dine mål. Forbered deg på å bli utfordret.
E-post
Telefonnummer:
+47 92 40 72 72