Påmelding for
Outdoor
Å trene ute i frisk luft gir energi og når du er sammen med andre gir det også ekstra motivasjon, samtidig som det er gøy!
Beskrivelse
Utendørs Bootcamp – SATS Njårdhallen
Tren ute, bli sterkere og nyt energien fra frisk luft og fint vær! Denne bootcampen kombinerer styrke og kondisjon i varierte uteområder rundt SATS Njårdhallen. Øktene er funksjonelle, varierte og passer for alle nivåer – vi tilpasser etter behov, så du får en utfordring som passer deg. Perfekt for deg som vil ha effektive økter i godt selskap og inspirerende omgivelser!
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 60 minutter.
august
tirsdag, 19. august
17:00
tirsdag, 26. august
17:00
tirsdag, 12. august
17:00
tirsdag, 5. august
17:00
september
tirsdag, 16. september
17:00
tirsdag, 30. september
17:00
tirsdag, 9. september
17:00
tirsdag, 23. september
17:00
tirsdag, 2. september
17:00
oktober
tirsdag, 7. oktober
17:00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Emil Mattsson
Jeg brenner for at trening skal være en morsom og meningsfull aktivitet å gjøre i en hektisk hverdag, hvor treningen blir et fristed. Sammen på veien mot dine mål fokuserer vi på mestringsglede, samtidig som vi utvikler oss både fysisk og mentalt. Treningen kan være alt fra funksjonell styrketrening, skadeforebygging til HIT trening.
E-post
Telefonnummer:
+47464 44 026