Datoer
- 1onsdag 19. august18:00
- 2onsdag 26. august18:00
- 3onsdag 2. september18:00
- 4onsdag 9. september18:00
- 5onsdag 16. september18:00
- 6onsdag 23. september18:00
- 7onsdag 30. september18:00
- 8onsdag 7. oktober18:00
- 9onsdag 14. oktober18:00
- 10onsdag 21. oktober18:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Outdoor
Å trene ute i frisk luft gir energi og når du er sammen med andre gir det også ekstra motivasjon, samtidig som det er gøy!
Beskrivelse
Etter en lang dag på kontoret er ingenting bedre enn å møtes ute og i tillegg få trent hele kroppen med høy puls og styrkeøvelser. Vi bruker egen kropp og noe utstyr som matte og strikker.
Oppmøte Skøyen skole ved klatrestativet mot Monolittveien
Uansett hva målet ditt er, skal vi med ulike treningsformer og
individuell tilpasning sørge for at du gjennom treningen vil se at veien til målet ER selve målet. Med meg som PT vil du oppleve treningsglede ved å mestre, se resultater, få inspirasjon og ha en dedikert motivator som vil sørge for at du skal yte ditt beste.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
E-post