Datoer
- 1tirsdag 6. januar09:00
- 2tirsdag 13. januar09:00
- 3tirsdag 20. januar09:00
- 4tirsdag 27. januar09:00
- 5tirsdag 3. februar09:00
- 6tirsdag 10. februar09:00
- 7tirsdag 17. februar09:00
- 8tirsdag 24. februar09:00
- 9tirsdag 3. mars09:00
- 10tirsdag 10. mars09:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Strength Boot Camp
Fokus på baseøvelser som knebøy, markløft og press. Bygg helkroppsstyrke med ekspertveiledning og riktig teknikk.
Beskrivelse
Styrketrening satt i system for å gjøre deg sterkere, tryggere og smidigere
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Sissel Aspmo
Smilende, energisk, streng og påpasselig trener. Nøyaktig og spesifikk, men og omsorgsfull og tilstede. Gir aldri opp, ser muligheter og løsninger der du ser hindringer og problemer. Det spiller ingen rolle hva du vil bli bedre på. Med 17 år erfaring har jeg verktøyene og kunnskapen som gjør at du når dine mål. Forbered deg på å bli utfordret.
E-post
Telefonnummer:
+47 92 40 72 72