Datoer
- 1mandag 29. juni12:00
- 2mandag 6. juli12:00
- 3mandag 13. juli12:00
- 4mandag 20. juli12:00
- 5mandag 27. juli12:00
- 6mandag 3. august12:00
- 7mandag 10. august12:00
- 8mandag 17. august12:00
- 9mandag 24. august12:00
- 10mandag 31. august12:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Glutes & Lower Body Boot Camp
Bygg styrke, stabilitet og kraft i underkroppen med øvelser som trener sete, lår og hamstrings. Hver økt er designet for å hjelpe deg å bevege deg bedre, føle deg sterkere og få mer ut av treningen.
Beskrivelse
Strukturerte sete- og underkroppsøkter med fokus på styrke, teknikk og progresjon i et inkluderende og støttende miljø
My approach combines evidence based training with practical coaching. I believe in tracking progress, building consistency, and creating workouts that challenge you but also fit your lifestyle. Every session has a purpose, whether that’s lifting heavier, moving better, or achieving body transformation goals.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 97 28 01 44
Andre Boot Camps på SATS Madla
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.