HIIT Boot Camp

HIIT Boot Camp er din "go-to" for energirik og tidseffektiv trening. Ledet av en Personlig Trener består øktene av korte, intensive intervaller som kombinerer kondisjon og styrke for å utfordre grensene dine og gi resultater. Enten du løper, løfter eller hopper, er hver økt designet for å engasjere hele kroppen og holde pulsen oppe. Øktene kan variere i format—noen med fokus på ren kondisjon, andre med innslag av styrke eller funksjonelle bevegelser—men alle er bygget for å maksimere innsatsen på minimal tid. Perfekt for deg som vil trene hardt, svette raskt og gå ut sterkere, sprekere og full av energi.