Stian Knutsen

Som fysioterapeut er jeg opptatt av å hjelpe deg tilbake til aktivitet på en trygg og effektiv måte. Jeg har selv mange års erfaring som aktiv fotball- og håndballspiller, samt over ti år med styrketrening. Denne bakgrunnen gir meg en god forståelse for både idrettens krav og de utfordringene som kan oppstå når kroppen ikke spiller helt på lag – enten du driver med toppidrett, mosjon eller bare vil holde deg i form.

Hos meg får du en grundig undersøkelse og en plan som tilpasses dine mål, enten det handler om å komme tilbake etter skade, prestere bedre i idretten din eller kunne være aktiv i hverdagen uten smerter. Jeg jobber med en aktiv tilnærming, der øvelser, belastningsstyring og veiledning står sentralt.

Målet mitt er å gi deg både trygghet og konkrete verktøy, slik at du kan bygge en sterkere og mer robust kropp – og fortsette med de aktivitetene som betyr mest for deg.