Zumba Party
På Zumba Party kan alt skje. Det er opp til instruktørene hvordan de ønsker å skape festen, så vær forberedt på en overraskelse eller to.
Zumba Party starter alltid med oppvarming. Hoveddelen vil variere, men gjør deg klar for en energisk klasse med mye hofteshakes og forskjellige dansestiler. Vi anbefaler at du har noe erfaring med gruppetrening før du blir med på en Zumba Party.
- Kondisjon
3/4 - Styrke
0/4 - Fleksibilitet
0/4 - Balanse
0/4 - Intensitet
3/4 - Koreografi
3/4
