Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Mangosmoothie med spinat og basilikum

Har du problemer med å få i deg de anbefalte 500 grammene frukt og grønt om dagen? Med denne smoothien er du halvveis til målet. Den er også utmerket for både barn og voksne som ikke liker grønnsaker.
Kristine Symreng
Kristine Symreng
ernæringsrådgiver
Kategori
Mat og helse

Dette trenger du

2 dl frossen mango (ca. 100 g)

50 g babyspinat

1 håndfull ferske basilikumblader

1 liten banan

1/2 dl vann

Slik gjør du

Miks mango, babyspinat, basilikum og banan sammen med litt vann i en blender. 

Smoothien inneholder ca. 180 kcal.

  • Mangosmoothie med spinat og basilikum

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapeut
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga

Inspirasjon

  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt medlemsservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler

SATS i sosiale medier

Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.