Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenterOnline Training
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapi
  • Treningsprogram
  • Treningsøkter
  • Øvelser
  • Foredrag
  • Bedriftshelse
  • Trening
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
BedriftHjelpHvorfor SATSJobbe i SATS

Min profil

  • Innlogging
  • Min kontaktinformasjon
  • Digitalt medlemskort - QR kode
  • Data og personvern

Medlemskap

  • Vurderer du å bli medlem?
  • Administrer medlemskap
  • Medlemskapstyper
  • Øvrige spørsmål om medlemskap

Betaling

  • Mine betalinger
  • Betalingsmetoder
  • Utestående betalinger

Trening

  • Min trening
  • Gruppetrening og booking
  • Personlig trening og Boot Camp
  • Mentra by SATS
  • Treningsprogrammer

Tjenester

  • SATS Rewards - Dine fordeler
  • Verv en venn
  • SATS App
  • Senterinformasjon

Øvrig

  • Vilkår og regler

Min profil

  • Innlogging
  • Min kontaktinformasjon
  • Digitalt medlemskort - QR kode
  • Data og personvern

Medlemskap

  • Vurderer du å bli medlem?
  • Administrer medlemskap
  • Medlemskapstyper
  • Øvrige spørsmål om medlemskap

Betaling

  • Mine betalinger
  • Betalingsmetoder
  • Utestående betalinger

Trening

  • Min trening
  • Gruppetrening og booking
  • Personlig trening og Boot Camp
  • Mentra by SATS
  • Treningsprogrammer

Tjenester

  • SATS Rewards - Dine fordeler
  • Verv en venn
  • SATS App
  • Senterinformasjon

Øvrig

  • Vilkår og regler

Øvelsesveileder

Under Øvelser kan du finne ulike treningsøvelser og se hvordan de utføres.

Der kan du også søke på øvelser for ulike kroppsdeler, og legge til dine egne favoritter.

Øvelser
Exercises
Sist oppdatert: 21.06.2022
Var artikkelen hjelpsom?
  • Medlems­service
  • Trening
  • /medlemsservice/trening/treningsprogrammer/ovelsesveileder

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse & annonsere
  • SATS Rewards
  • Investor
  • Whistleblower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Fysioterapi
  • Treningsprogram
  • Treningsøkter
  • Øvelser

Inspirasjon

  • Foredrag
  • Bedriftshelse
  • Trening
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse

Hjelp

  • Betalingsmetoder
  • Gruppetrening og booking
  • Verv en venn
  • Vilkår og regler
  • Data og personvern
  • Personlig trening og Boot Camp
Copyright © SATS 2014 - 2022 • Slik håndterer vi cookies og personvern.