Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Sena Karagøz

Personlig trener
SATS Drammen Åssiden
Nivå 2
Å inspirere og engasjere andre til personlig utvikling – både fysisk og mentalt – er noe jeg brenner for. Derfor vil jeg som din personlige trener ha deg og dine resultater i fokus! Dine mål er mine mål. Sammen skal vi pushe grenser, skape positive endringer og oppnå den beste versjonen av deg selv. Hva venter du på? Ta kontakt med meg.
E-post
sena.karagoz@sats.no
Telefonnummer:
+47 93 26 93 63

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 15:00
Tirsdag
12:00 - 20:00
Onsdag
08:00 - 15:00
Torsdag
12:00 - 20:00
Fredag
10:00 - 16:00
Lørdag
10:00 - 12:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Bygge styrke, muskelmasse eller utholdende styrke.
Kosthold
Optimalisere kosthold for å prestere, bygge muskelmasse eller redusere fett.
Kampsport/Boksing
Med min kompetanse i boksing, kan jeg trene deg bedre og skarpere i boksing. Stor suksess vekttap.
Spesifikk idrett
Idrettsspesifikk trening i bl.a. golf, håndball, fotball, kampsport, etc.
Seniortrening
God kompetanse og mye erfaring med å skape trygg og funksjonell trening, samt forebygge benskjørhet.
Coaching
Trening og kosthold. Livsstilsendring, etablering av nye vaner og rutiner.

Bakgrunn

Kampsport
Drevet med boksing siden 2019.
Håndball
Spilt håndball i flere år.

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Høgskolen i Innlandet
Kostholdsveileder
Høgskolen i Innlandet
Gruppeinstruktør
SATS Academy
Yoga for Athletes
SATS Academy
Trening etter fødsel
SATS Academy
Olympisk Løft
SATS Academy
Rehab/Prehab
SATS Academy
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Sena Karagøz

Test meg i disse gruppetimene

  • Tor
    1
  • Fre
    2
  • Søn
    4
  • Man
    5
  • Tir
    6
  • Ons
    7
  • Tor
    8
  • Fre
    9
  • Lør
    10
  • Søn
    11
  • Man
    12
  • Tir
    13
  • Ons
    14
  • Tor
    15
  • Fre
    16
  • Lør
    17
  • Søn
    18
  • Man
    19
  • Tir
    20
  • Ons
    21
  • Tor
    22
  • Fre
    23
  • Lør
    24
  • Søn
    25
  • Man
    26
  • Tir
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0
                                                      0
                                                        0
                                                          0

                                                          Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                          Magnus Løberg Lutdal

                                                          Personlig trener
                                                          SATS Drammen Åssiden
                                                          Nivå 3
                                                          Styrke
                                                          Seniortrening
                                                          Kosthold

                                                          Per Dybendal

                                                          Personlig trener
                                                          SATS Drammen Åssiden
                                                          Nivå 2
                                                          Kampsport/Boksing
                                                          Coaching
                                                          Seniortrening
                                                          • Personlig trener

                                                          SATS

                                                          • Dette er SATS
                                                          • Bedrift
                                                          • Jobbe i SATS
                                                          • Presse
                                                          • SATS Rewards
                                                          • Investor
                                                          • WhistleBlower
                                                          • Treningssenter

                                                          Trening

                                                          • Book gruppetrening
                                                          • Gruppetimer
                                                          • Personlig trener
                                                          • Boot Camps
                                                          • Fysioterapeut
                                                          • Øvelser
                                                          • Studiotrening
                                                          • Squash
                                                          • SATS Yoga

                                                          Inspirasjon

                                                          • Treningstips
                                                          • Bedriftshelse
                                                          • Våre medlemmer
                                                          • Mat og helse

                                                          Hjelp

                                                          • Personvernerklæring
                                                          • Kontakt medlemsservice
                                                          • Logg inn
                                                          • Vilkår og regler

                                                          SATS i sosiale medier

                                                          Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.