Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Hedda Sofie Markussen-Berge

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Jeg er opptatt av at du som individ skal etterstrebe den beste versjonen av deg selv. Med meg på laget har du gode forutsetninger for å bli sterkere, og jeg vil veilede, og hjelpe deg nå dine mål på best mulig vis.
E-post
hedda.sofie.markussen-berge@sats.no
Telefonnummer:
+47 47 71 54 33

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 21:00
Tirsdag
06:00 - 21:00
Onsdag
06:00 - 21:00
Torsdag
06:00 - 21:00
Fredag
06:00 - 21:00
Lørdag
10:00 - 16:00
Søndag
10:00 - 16:00

Ekspertise

Kosthold
Jeg hjelper deg innføre og opprettholde sunne, bærekraftige matvaner på en enkel måte.
Skadeforebygging
Ved hjelp av funksjonell trening hjelper jeg deg forebygge eventuelle skader som kan oppstå.
Styrke
Min hovedinteresse ligger i muskelbygging og generell styrke i tråd med mestringsfølelse og glede

Bakgrunn

Håndball
Spilt i 6 år
Styrkeløft
Trent styrke i 8 år
Snakker engelsk
Speaks the language

Utdannelse og kurs

BSc in Physical Activity and Nutrition
Høyskolen Kristiania
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Hedda Sofie Markussen-Berge

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Alexandra Chauvin

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Styrke
Kosthold
Coaching

Rebaz Vahabpoor

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Styrke
Rehabilitering
Coaching

Milos Krivan

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 3
Kampsport/Boksing
Coaching
Styrke

Alexander Svartås Falla

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Coaching

Linnea Bredvei Melby

Personlig trener
SATS Akersgata
Skadeforebygging
Styrke
Løping

Eiric Norström-Johnsen

Personlig trener
SATS Akersgata
Nivå 2
Styrke
Coaching
Kosthold

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.