Lasse Fredriksen

Lasse Fredriksen

Personlig trener
SATS Carl Berner
Nivå 3
Jeg som din personlige trener er opptatt av at trening skal være gøy og motiverende uavhengig av nivå. For at du skal nå dine mål skreddersyr jeg treningen din basert på hva som kreves for å komme dit du vil samtidig som jeg er opptatt av at du skal ha det gøy på trening!

Tilgjengelighet

Mandag
11:00 - 20:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
15:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 11:00
Fredag
07:00 - 13:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Styrketrening og økning av muskelmasse
Kampsport/Boksing
Kickboksing og boksing
Annet
Trening til opptak til Politihøgskolen, Forsvaret og Brannvesenet

Bakgrunn

Styrkeløft
Trent styrketrening aktivt siste 10 år
Martial arts
Erfaring fra kickboksing med bronsjemedalje fra NM som beste resultat

Utdannelse og kurs

Master i fysisk prestasjonsevne (pågående)
Norges idrettshøgskole
Bachelor i fysisk aktivitet og ernæring
Høyskolen Kristiania
Årsstudium i personlig trening
Høyskolen Kristiania
Strength coach, level 1
ELEIKO
Strength coach, level 2
ELEIKO