William Rodrigues
Jeg motiverer mine kunder gjennom en morsom, effektiv og hard trening. Jeg tenker at treningen skal bygges opp av varierte øvelser, hvor flesteparten er øvelser som er gøy og motiverende å utføre, og som fører til resultater basert på egen innsats.
Telefonnummer:
+47 95 33 57 85
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 20:00
- Tirsdag
- 06:00 - 20:00
- Onsdag
- 08:00 - 18:00
- Torsdag
- 08:00 - 18:00
- Fredag
- 08:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Styrke
- Har stort interesse overfor styrke, og driver med dette daglig.
- Spesifikk idrett
- Har drevet med det meste innen for sport, og har vært fotball trener og svømme trener.
- Løping
- Er løpe instruktør og har stor interesse i løping
- Coaching
- Har vært coach siden veldig ung alder. Jobbet med både barn og voksne.
- Skadeforebygging
- Kan mye om muskler og hvordan de fungerer.
- Kampsport/Boksing
- Har drevet på med en del kampsport, og har en del erfaring med det.
Bakgrunn
- Vektløfting
- Har erfaring med vekt løft.
- Styrkeløft
- Har erfaring med styrkeløft.
- Instruktør gruppetrening
- Jeg er instruktør i Crosstrening, tabata, løping, pure strenght, absolution(trening for core).
- Svømming
- Har tidligere vært svømmetrener.
- Fotball
- Har spilt fotball, og vært fotball trener.
Utdannelse og kurs
- Sertifisert Personlig trener
- SAFE Education
- Løpeinstruktør
- Sats Academy
- Crosstrening instruktør
- Sats Academy
- ABSolution instruktør
- Sats Academy
- Kostholdsveileder
- SAFE Education
- Fotballtrener
- Norges fotballforbund
- Svømmetrener
- Norges livredningsforbund
Anbefalinger
Bernt Huseby52år
William er en engasjert og dyktig personlig trener, som sørger for at du gir max hver gang. Dette gir resultater og gjør at jeg når de målene jeg har satt meg selv for treningen.Nicolai Østbye23år
William er en PT som satt meg og mine mål i fokus. Jeg har vært borti mange PTer tidligere, men William skiller seg ut fordi han alltid setter deg først. Jeg nådde nye mål i styrke og gikk ned i vekt, noe jeg aldri trodde gikk an før jeg trente med WAndre personlige trenere som kan passe til deg
Josefin Bengtsson
Personlig trener
SATS Fornebu
Nivå 4
Coaching
Trening for gravide
Løping
Frode Dalen
Personlig trener
SATS Fornebu
Nivå 4
Styrke
Seniortrening
Snakker engelsk
Karolina Sitkowska
Personlig trener
SATS Fornebu
Nivå 4
Coaching
Seniortrening
Kosthold
Ingrid Elise Nilsen
Personlig trener
SATS Fornebu
Nivå 4
Trening for gravide
Styrke
Seniortrening
Ingeborg Finnseter
Personlig trener
SATS Fornebu
Nivå 2
Styrke
Håndball
Fotball