Anna Kulak

Anna Kulak

Personlig trener
SATS Ila
Nivå 2
Som din personlig trener sørger jeg for at du lykkes med treningen din og at du oppleves progression i forhold til dine mål. Min rolle er å motivere og støtte deg. Det hva du ønsker å oppnå, er viktigste for meg uansett din fysisk tilstand, alder eller treningsnivå.
Telefonnummer:
+47 92 53 37 50

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 19:00
Tirsdag
07:00 - 19:00
Onsdag
07:00 - 19:00
Torsdag
07:00 - 19:00
Fredag
07:00 - 17:00
Lørdag
10:00 - 15:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Alle former for styrke trening
Kosthold
Over 10-års erfaring innen vegetarisk og vegansk kosthold
Coaching
Spesialisering innen stress håndtering og søvnproblemer
Annet
Livsstilsendring - egen erfaring

Bakgrunn

Vektløfting
Egen, regelmessig trening i mange år
Instruktør gruppetrening
Fitness instruktør
Svømming
Trenet svømming på universitet
Dansing
Danset i mange år som barn og tenåring

Utdannelse og kurs

Fitness og fysisk rekreasjon
Master Grad - Kroppsøving og idretts universitet
Personal Trener
AFPT
Kostholdveileder
AFPT
Coaching
AFPT