Marcus Lagerquist
Jeg gir deg rett verktøy til å nå dine mål!
Det å kunne utvikle kroppen har alltid vært enn av mine største intressen. Jeg har tidligere konkurrert på elitenivå i langrenn og har dermed masse kunnskap innen både kondisjon og styrketrening.
Min breda erfaring gjør at jeg kan tilpasse treningen etter ditt ambisjonsnivå og ta din trening til et helt ny nivå.
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 20:00
- Tirsdag
- 07:00 - 18:00
- Onsdag
- 06:30 - 18:00
- Torsdag
- 10:00 - 20:00
- Fredag
- 06:30 - 15:00
- Lørdag
- 10:00 - 14:00
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Annet
- Langrenn - klassisk stil
- Styrke
- Teknikk i basløft og kompletteran øvelser
- Coaching
- Stressmestring
Bakgrunn
- Langrenn
- Tidligere elite sideet innen langløp
Utdannelse og kurs
- Anatomi, fysiologi og träningslära
- Mittuniversitetet
- Licensierad personlig trener
- SAFE
- Stressmestring coach
- Mpower Academy
Test meg i disse gruppetimene
Andre personlige trenere som kan passe til deg
Per Christoffer Otterstad
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 4
Kampsport/Boksing
Coaching
Turn
Sandra Borthne
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 4
Styrke
Kosthold
Trening for gravide
Mette Paola Forsbergh
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 4
Skadeforebygging
Styrke
Løping
Alexander Woodgate Hagen
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Coaching
Jon Aage Jordalen
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 3
Styrke
Seniortrening
Rehabilitering
Tone Kvaran
Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 2
Seniortrening
Styrke
Kosthold