Marcus Lagerquist

Marcus Lagerquist

Personlig trener
SATS Solli plass
Nivå 2
Jeg gir deg rett verktøy til å nå dine mål! Det å kunne utvikle kroppen har alltid vært enn av mine største intressen. Jeg har tidligere konkurrert på elitenivå i langrenn og har dermed masse kunnskap innen både kondisjon og styrketrening. Min breda erfaring gjør at jeg kan tilpasse treningen etter ditt ambisjonsnivå og ta din trening til et helt ny nivå.

Tilgjengelighet

Mandag
08:00 - 20:00
Tirsdag
07:00 - 18:00
Onsdag
06:30 - 18:00
Torsdag
10:00 - 20:00
Fredag
06:30 - 15:00
Lørdag
10:00 - 14:00
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Annet
Langrenn - klassisk stil
Styrke
Teknikk i basløft og kompletteran øvelser
Coaching
Stressmestring

Bakgrunn

Langrenn
Tidligere elite sideet innen langløp

Utdannelse og kurs

Anatomi, fysiologi og träningslära
Mittuniversitetet
Licensierad personlig trener
SAFE
Stressmestring coach
Mpower Academy