Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Agnieszka Malinowska-Zapala

Agnieszka Malinowska-Zapala

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 3
8 års erfaring som PT og mange videreutdanningskurs bak meg, men slutter aldri å lære. Jeg er det perfekte valget for deg dersom du ønsker å bygge figur, bli kvitt daglige ryggsmerter, du er gravid eller ønsker å komme tilbake i form etter fødsel. Jeg sørger for en fantastisk treningsatmosfære som gjør at man har lyst til å komme tilbake, selv om treningen kan være skikkelig tøff.
E-post
agnieszka.malinowska-zapala@sats.no

Ekspertise

  • Trening for gravide
    Har utdanning til å veilede trening under graviditet og etter fødsel, også ved rectus diastase.
  • Skadeforebygging
    Har utdanning om skadeforebygging med innslag av fysioterapi
  • Styrke
    Bygging av styrke og muskelmasse, har riktig utdanning og 9 års erfaring innen trening.
  • Coaching
    8 års erfaring som personlig trener.

Bakgrunn

  • Styrkeløft
    Maksimering av styrke i styrketrening.
  • Vektløfting
    Maksimering av styrke i styrketrening.
  • Snakker engelsk
    Kommuniserer godt på engelsk
  • Snakker norsk
    Kommuniserer godt på norsk

Utdannelse og kurs

  • Trening under og etter graviditet
    Move therapy
  • Treningsprogrammering basert på RIR- og RPE-skalaene
    Rockfit Academy
  • Effektiv brysttrening
    CSS
  • Setetrening
    CSS
  • Grunnleggende trening ved skader
    CSS
  • Pilatesinstruktør, Nivå 1
    Profi Fitness School
  • Planlegging av kosthold i praksis
    CSS
  • Personlig trener
    A4academy
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 13:00
Tirsdag
14:00 - 19:00
Onsdag
06:00 - 13:00
Torsdag
14:00 - 19:00
Fredag
06:00 - 12:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Agnieszka Malinowska-Zapala

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Stine Dybendal

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 2
Styrke
Coaching
Kosthold

Tobias Kurland

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Vektløfting

Sylvia Sørlie

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 3
Coaching
Styrke

Nikita Smirnov

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 2
Styrke
Skadeforebygging
Olympisk løft

Andrè Williams

Personlig trener
SATS Triaden
Nivå 4
Styrke
Olympisk løft
Skadeforebygging

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Trening og treningstips
  • Mat og helse
  • Bedriftshelse

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.