Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Francisco Relvas Horta

Francisco Relvas Horta

Personlig trener
SATS Bryne
Nivå 5
My mission as a trainer is to help my clients optimize their training process, in order to achieve the results that they want. With 17 years of experience in the training field, my approach is based on 3 fundamentals: Structural Training, Physical Performance Optimization and Results-Driven Mindset. A strong body with a strong mind is the perfect combination for top level results.
E-post
fransisco.relvas@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 59 14 92

Anbefalinger

Ida Norheim Finnesand
With Francisco, I have learned that going to the gym is more than how you look and feel body wise. 
My mind is different because of you!
Torill Grude
Francisco is incredibly knowledgeable, very committed and he also has a unique positivity and ability to interact with all types of people.

Ekspertise

  • Spesifikk idrett
    Fotball, Handball
  • Skadeforebygging
    Injury prevention with Structural Strength Training
  • Styrke
    Different Strength Manifestations
  • Coaching
    Mental Training
  • Trening for gravide
    Training During Pregnancy and Post Partum
  • Kosthold
    The Nutritional Fundamentals for an Healthy Life
  • Løping
    Biomechanics and Running Technique

Bakgrunn

  • Fotball
    Sports Performance Specialist (was Physical Coach for Viking G17, Ex Football Player
  • Annet
    Improve Biomechanics through Structural Strength Training

Utdannelse og kurs

  • University Degree in Sports Sciences
    Technical University of Lisboa, Portugal
  • Human Foundations
    Functional Patterns
  • Training Load Management in Football
    Barça Innovation Hub
  • Anatomy for Movement Therapists
    Anatomy Trains
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
08:30 - 20:00
Tirsdag
Ikke tilgjengelig
Onsdag
08:00 - 15:00
Torsdag
08:30 - 20:00
Fredag
08:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Francisco Relvas Horta

Andre personlige trenere som kan passe til deg

Yuliia Krol

Personlig trener
SATS Bryne
Nivå 2
Styrke
Løping
Coaching

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Åpenhetsloven
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Fysioterapi
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Treningsstudio
  • SATS Online
  • SATS Yoga
  • Treningsprogram

Inspirasjon

  • Mat og helse
  • Trening og treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.