Ådne Mannsåker
Som din personlige trener hjelper jeg deg å nå ditt fulle potensial gjennom tilpasset utholdenhets- og styrketrening. Vi setter et tydelig mål som gir hver treningsøkt retning og mening, og sammen balanserer vi utfordring med mestring for å sikre at du alltid er på vei mot neste nivå. Jeg er her for å gi deg det lille ekstra som gjør at du lykkes på veien mot dine mål.
E-post
adne.mannsaker@sats.noTelefonnummer:
+47 45 22 10 04
Ekspertise
- CoachingUtholdenhetscoaching, - løping, langrenn
- Spesifikk idrettSolid erfaring fra å trene norges beste langrenns-juniorløpere (17-20år)
- StyrkeGenerell og maksimal styrketrening
- LøpingBred erfaring fra relevant intervalltrening
Bakgrunn
- Langrenn2 års erfaring som trener på Hovden Skigymnas på høyt nasjonalt nivå og lang erfaring som utøver.
Utdannelse og kurs
- Bachelor IdrettsvitenskapUniversitetet i Sørøst-Norge
Tilgjengelighet
- Mandag
- 06:00 - 12:00
- Tirsdag
- 15:30 - 21:00
- Onsdag
- 09:00 - 15:00
- Torsdag
- 14:00 - 19:00
- Fredag
- 12:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- 11:00 - 16:00
