Lars Svihus
Jeg motiverer og veileder mine kunder med fokus på deres helse- og treningsmål. Jeg elsker å prate med mennesker og ikke minst å hjelpe. Med kunnskapen jeg har tilegnet meg fra utdanningen, vil jeg kunne skreddersy treningsprogrammer slik at du som kunde oppnår målene du har satt deg. “The body achieves what the mind believes.” – Napoleon Hill
E-post
lars.svihus@sats.noTelefonnummer:
+47 92 61 33 69
Ekspertise
- SkadeforebyggingEt år med fysioterapi på Bjørknes Høyskole.
- Spesifikk idrettVolleyball
- Styrke10 års erfaring med styrketrening
- CoachingHar trent gu17 og gu19, samt ju15 i volleyball i flere år.
- KostholdHar hatt ernæring som fag, og har erfaring med vektnedgang.
Bakgrunn
- StyrkeløftTrent på Atletklubb i mange år.
- VektløftingDrevet med styrketrening i 10 år.
- GolfSpiller golf selv, enormt opptatt av styrkeelementer og biomekaniske elementer i golfsvingen.
- FotballHar drevet med fotball i mange år. Styrketrening i fotball er viktig for rehab og prehab.
- HåndballEksplosiv idrett på samme linje som volleyball. Enormt like elementer som spenst, styrke og kast.
- AnnetVolleyball, skateboard, snowboard. Mest erfaring med volleyball. Spenst, styrke og hurtighet.
- Snakker norskNorsk
- Snakker engelskEngelsk
- FriidrettSpenst, styrke, hurtighet. Enormt gøy å trene, og super interessant.
Utdannelse og kurs
- Bachelor's degree in Sports ScienceUniversitetet i Stavanger
- Årsstudium FysioterapiBjørknes Høyskole/Oslos nye Høyskole
Tilgjengelighet
- Mandag
- 09:00 - 16:00
- Tirsdag
- 10:00 - 18:00
- Onsdag
- 12:00 - 20:00
- Torsdag
- 09:00 - 15:00
- Fredag
- 10:00 - 18:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig