Saga Harmon

Personlig trener

SATS Odenplan

Nivå 2

Träning har alltid varit en viktig del av mitt liv och jag anser att träning ska vara en naturlig del av vardagen. Den ska vara motiverande, utmanande och någonting kul som du ser fram emot. Jag vill ge dig alla förutsättningar du behöver för att nå dina mål.

E-post

saga.harmon@sats.se

Telefonnummer:

+46 07 250 00 680

Anbefalinger

Wille49år

Saga är en exceptionellt kompetent tränare som totalt har förändrat min syn på vad som är möjligt. Hennes förmåga att anpassa träningen utifrån mina många fysiska utmaningar imponerar stort. Saga är fokuserad, kunnig, rolig och peppande.

Ekspertise

Styrke
Styrketräning och bodybuilding
Turn
Calisthenics
Annet
OCR-lopp, kört Tough Viking samt Hyrox
Trening for gravide
Träning & kvinnohälsa
Kosthold
Licenserad kostrådgivare

Bakgrunn

Turn
Tränade gymnastik i 10 år samt varit tränare
Styrkeløft
Tränat olika styrkelyft i många år
Bodybuilding
Tränat hypertrofi och bodybuilding sen jag var 14 år
Dansing
Dansat i 10 år
Løping
Tränat friidrott där jag var sprinter och hoppade längdhopp

Utdannelse og kurs

Licenserad personlig tränare
The Academy
Licenserad kostrådgivare
The Academy
Träning & kvinnohälsa
The Academy
Calisthenics workshop
Berg Movement
Prformance Hi-intensity
SATS
HYROX365 Foundation Course
HYROX365
Seniorträning
SATS

Tilgjengelighet

Mandag: 09:00 - 21:00
Tirsdag: 09:00 - 21:00
Onsdag: 09:00 - 21:00
Torsdag: 09:00 - 21:00
Fredag: 09:00 - 21:00
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Saga Harmon

Test meg i disse gruppetimene