Suvi Nieminen
Liikunnassa parasta on sen tuoma hyvä olo keholle ja mielelle. Olen koulutukseltani fysioterapeutti ja erikoisosaamistani ovat kuntouttavat harjoitteet ja vammojen ennaltaehkäisy. Kanssani treenaat turvallisesti, mutta tehokkaasti. Olitpa aloitteleva tai kokeneempi treenaaja, rakennetaan yhdessä juuri sinun hyvinvointiasi tukevat treenit.
E-post
suvi.nieminen@elixia.fiEkspertise
- SeniortreningIkääntyvien turvallinen kuntosaliharjoittelu ja toimintakyvyn ylläpito.
- SkadeforebyggingVammojen ennaltaehkäisyn keskiössä tekniikka, tukilihakset, liikkuvuus, kehonhallinta ja tasapaino.
- StyrkeKanssani harjoitat lihasvoimaa pitkäjänteisesti ja nousujohteisesti.
Bakgrunn
- Funksjonell treningOmissa treeneissäni suosin usein toiminnallista harjoittelua sen monipuolisten hyötyjen vuoksi.
- StyrkeløftSäännöllisellä ja nousujohteisella harjoittelulla saamme lisättyä voimatasoja.
- LøpingJuoksu on oma viime vuosien innostuksen kohteeni.
Utdannelse og kurs
- FysioterapeuttiSatakunnan ammattikorkeakoulu
- Koulutettu hierojaTampereen urheiluhierojakoulu
Tilgjengelighet
- Mandag
- 08:00 - 19:00
- Tirsdag
- 08:00 - 19:00
- Onsdag
- 08:00 - 19:00
- Torsdag
- 08:00 - 19:00
- Fredag
- 08:00 - 16:00
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
