Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Nakke og skuldre

Smerter i nakke- og skulderområdet er vanlig. Problemene sammenfaller ofte med ufarlige aldersrelaterte endringer i vev og strukturer som utgjør cervikal ryggraden - skiver, ledd, brusk, leddbånd, muskler og bein. Din livssituasjon, arbeids- og treningsvaner påvirker også i hvilken grad du blir påvirket. Kroppen tilpasser seg etter hvert den nye situasjonen, hvorpå smertene avtar og funksjonen bedres. Du kan påvirke hvor raskt og i hvilken grad denne tilpasningen skjer gjennom din håndtering av problemene. Fysioterapeuten kan bidra til å lindre plagene gjennom manuell behandling eller smertelindring og hjelpe deg med aktivitetstilpasning og treningsrehabilitering.

Kjenner du deg igjen i noen av de følgende beskrivelsene?

  • Har du tilbakevendende smerter og stivhet i nakken/brystryggen?

  • Stråler smertene ned bak skulderbladet, eller ut i skulder og arm?

  • Er problemene provosert av hodebevegelser/stilling?

  • Har du føleforstyrrelser i huden på skulder, arm eller hånd?

  • Har du skuldersmerter når du; tar på seg skjorte, skyver opp en dør, bærer matpose hjem, kaster ball osv?

Passer noen av disse beskrivelsene på deg?

Kom til en av våre fysioterapeuter for diagnose, aktivitetsjustering og rehabilitering eller eventuelt henvisning for videre utredning.

Book tid med fysioterapeut for å få behandling

Book tid

Vanlige problemer vi behandler

Knær
Korsrygg
    • Nakke og skuldre

    SATS

    • Dette er SATS
    • Bedrift
    • Jobbe i SATS
    • Presse
    • SATS Rewards
    • Investor
    • WhistleBlower
    • Treningssenter

    Trening

    • Book gruppetrening
    • Gruppetimer
    • Personlig trener
    • Boot Camps
    • Fysioterapeut
    • Øvelser
    • Studiotrening
    • Squash
    • SATS Yoga

    Inspirasjon

    • Treningstips
    • Bedriftshelse
    • Våre medlemmer
    • Mat og helse

    Hjelp

    • Personvernerklæring
    • Kontakt medlemsservice
    • Logg inn
    • Vilkår og regler

    SATS i sosiale medier

    Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.