Mental helse - Oppmerksomhet

Mental helse - Oppmerksomhet

Intensitet

Koreografi

Utholdenhet

Styrke

Fleksibilitet

Balanse

Lær deg den viktige egenskapen: oppmerksomhetsstyring. Hva er det som stjeler din oppmerksomhet og kanskje også din energi?

Varighet 04:16 min
Intruktør Psykolog Carina Carl