Intensitet
Koreografi
Utholdenhet
Styrke
Fleksibilitet
Balanse
Enkel og effektiv styrkerening tilpasset målgruppen. Fokus på balanse og stabilitet utført i kontrollert tempo til fengende musikk.
Ingen erfaring kreves, og passer for alle som ønsker å holde seg i form. Vi bruker vekter, stepkasse og matter.
Jeg vil sette sammen mitt medlemskap!
Bli medlem