Running Speed Progression #2 Online

Running Speed Progression #2 Online

Intensitet

Koreografi

Utholdenhet

Styrke

Fleksibilitet

Balanse

Smart og effektiv løpetrening.

Vil du forbedre kondisjonen din eller lære og løpe smartere?
Med Running Online styrer du selv eget tempo og intensitet, men blir samtidig coachet til og utfordre deg selv og kondisjonen på våre effektive og inspirerende løpeklasser.

Running Online passer alle og kan trenes både ute i på bane eller på vei samt på tredemøllene inne.

Varighet 30 min
Instruktør Scott Owen