Kristoffer Widding

Personlig trener

SATS Bjørvika

Nivå 4

Jeg har en sterk bakgrunn fra rehabiltering, kampsport, styrkeløft og yoga. Det siste tiåret har jeg fokusert på å tilegne meg mest mulig spesifikk kunnskap om trening og livsstil. Jeg vektlegger treningsglede og progresjon. Når du trener med meg optimaliserer vi de grunnleggende bevegelsene kroppen trenger for å fungere optimalt og smertefritt i hverdagen.

E-post

kristoffer.widding@sats.no

Telefonnummer:

+47 41 41 63 83

Ekspertise

Styrke
Gjøre deg smertefri og sterkere enn du noensinne har vært. Samtidig som du har det gøy

Bakgrunn

Kampsport
Brasiliansk Jiu-Jitsu
Styrkeløft
Styrkeløft
Annet
Yoga

Utdannelse og kurs

Certified Performance Coach
EXOS
Strength coach lvl 1
Eleiko
Certificate in Exercise Nutrition
Precision Nutrition
Ashtanga Yoga Teacher Training
HiYoga
Yin yoga teacher training
HiYoga

Tilgjengelighet

Mandag: Ikke tilgjengelig
Tirsdag: Ikke tilgjengelig
Onsdag: 10:00 - 11:00
Torsdag: Ikke tilgjengelig
Fredag: Ikke tilgjengelig
Lørdag: Ikke tilgjengelig
Søndag: Ikke tilgjengelig

Kontakt PT Kristoffer Widding