Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Treningssenter
  2. Sagene
Bli medlem
SATS Sagene - Frivektsområde
SATS Sagene - Studio

Sagene

SATS Sagene er et flott treningssenter som ligger midt i hjertet av det sjarmerende Sagene i Oslo. Dette lokalet var tidligere en av Oslos historiske trikkestaller, så på dette senteret kan man nyte høy takhøyde og historisk sjarm. SATS Sagene er kjent for sitt inkluderende miljø, hvor folk på alle treningsnivåer føler seg velkomne. Her finnes det moderne treningsutstyr, et bredt utvalg av gruppetimer, samt Squash. Barna ivaretas av dedikerte ansatte på barnepass, slik at man kan nyte en treningsøkt mens barna er i trygge hender!

SATS Sagene har engasjerte ansatte som alltid er klare for å hjelpe våre medlemmer med å nå sine mål - uansett hva det måtte være! Med en positiv og avslappet atmosfære er dette senteret det perfekte stedet for både egentrening og sosial trening sammen med andre på gruppetimer.

SATS Sagene er virkelig stedet der både fysisk aktivitet og fellesskap står i sentrum - Her kan man komme som man er!

Squash

Forhåndsbooking av Squash er kun tilgjengelig for medlemmer med Squash i sitt medlemskap. Squash er inkludert i PREMIUM medlemskap. Dersom du ikke har et PREMIUM medlemskap, kan du legge til squash for 150,-/mnd.

Pris drop-in Squash 200,-.

Pris leie av racket med ball 50,-.

  • Variert treningstilbud med gruppetrening, personlig trening og egentrening.
  • MiniSATS på både dagtid og kveldstid.
  • Lyse og luftige lokaler i tidligere trikkestall med god plass.

Nyttige lenker

  • Book Squash

Her finner du oss

Pontoppidans Gate 7, 0462, OSLO

Åpningstider

Avvikende åpningstider

Ascension Day / Kristi himmelfartsdag

29.05.25

Senter
09:00 - 20:00
MiniSATS / Barnepass
09:30 - 12:30

Whit Saturday / Pinseaften

07.06.25

Senter
09:00 - 19:00
MiniSATS / Barnepass
09:00 - 13:15

Whit Sunday / 1. Pinsedag

08.06.25

Senter
09:00 - 20:00
MiniSATS / Barnepass
09:30 - 12:30

Whit Monday / 2. Pinsedag

09.06.25

Senter
09:00 - 20:00
MiniSATS / Barnepass
09:30 - 12:30

Ordinære åpningstider

Senter

Man - Tor
06:00 - 22:30
Fre
06:00 - 21:00
Lør
09:00 - 19:00
Søn
09:00 - 20:00

MiniSATS / Barnepass

Man
09:30 - 12:30
Tir
09:30 - 12:30
16:00 - 19:00
Ons
09:30 - 12:30
Tor
16:00 - 19:00
Fre
09:30 - 12:30
Lør
09:00 - 13:15
Søn
09:30 - 12:30

Besøk på senter

Fasiliteter

  • Boot Camp
  • Gruppetrening
  • Gruppetreningssal
  • Intelligent Cycling
  • MiniSATS // Barnepass
  • Område for funksjonell trening
  • Personlig trening
  • Shop
  • Sone for kondisjonstrening
  • Sone for trening med frivekter
  • Squash
  • Sykkelsal
  • Tøyesone // Stretching

Utstyr

  • Cage // Monkey bar
  • Ellipsemaskin
  • Ergometersykkel
  • Frivekter
  • Kettlebell
  • Klatretau
  • Kondisjonsmaskiner
  • Løpemøller
  • Redcord slynge
  • Romaskin
  • SkiErg // Stakemaskin
  • Spinningsykler
  • Styrketreningsmaskiner
  • Tau til kondisjonstrening
  • Trappemaskin

Parkering

Gateparkering mot avgift.

Gruppetimer

  • Tir
    3
  • Ons
    4
  • Tor
    5
  • Fre
    6
  • Lør
    7
  • Søn
    8
  • Man
    9
  • Tir
    10
  • Ons
    11
  • Tor
    12
  • Fre
    13
  • Lør
    14
  • Søn
    15
  • Man
    16
  • Tir
    17
  • Ons
    18
  • Tor
    19
  • Fre
    20
  • Lør
    21
  • Søn
    22

                                          Personlig trenere på Sagene

                                          Lars Arne Belck-Olsen

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 3
                                          Seniortrening
                                          Skadeforebygging
                                          Styrke

                                          Malin Eliassen

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 3
                                          Coaching
                                          Kosthold
                                          Styrke

                                          Sandra Instebø

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 2
                                          Styrke
                                          Seniortrening
                                          Kampsport/Boksing

                                          Eva Skatteboe

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 3
                                          Coaching
                                          Styrke
                                          Skadeforebygging

                                          Guro Sandberg Kjørbek

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 2
                                          Løping
                                          Styrke
                                          Kosthold

                                          Matilda Borginger

                                          Personlig trener
                                          SATS Sagene
                                          Nivå: 3
                                          Coaching
                                          Pilates
                                          Trening for gravide

                                          Sentre i nærheten

                                          • Sagene

                                            0.0 km fra Sagene

                                          • Ila

                                            0.9 km fra Sagene

                                          • Ringnes Park

                                            0.9 km fra Sagene

                                          SATS

                                          • Dette er SATS
                                          • Bedrift
                                          • Jobbe i SATS
                                          • Presse
                                          • SATS Rewards
                                          • Investor
                                          • WhistleBlower
                                          • Åpenhetsloven
                                          • Treningssenter

                                          Trening

                                          • Book gruppetrening
                                          • Gruppetimer
                                          • Personlig trener
                                          • Fysioterapi
                                          • Boot Camps
                                          • Øvelser
                                          • Treningsstudio
                                          • SATS Online
                                          • SATS Yoga
                                          • Treningsprogram

                                          Inspirasjon

                                          • Mat og helse
                                          • Trening og treningstips
                                          • Bedriftshelse
                                          • Våre medlemmer

                                          Hjelp

                                          • Personvernerklæring
                                          • Kontakt kundeservice
                                          • Logg inn
                                          • Vilkår og regler
                                          Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.