HIIT ZONE
HIIT Zone er en treningsfest med klubblys, musikk og energiske instruktører! 🚀 Opplev effektiv HIIT-trening (High Intensity Interval Training) og velg mellom HIIT Run & Box, HIIT Run & Lift eller HIIT Circuit.
Hva er HIIT Zone?
Vi ønsket å utvikle en time der vi kunne kombinere følelsen av å være på nattklubb med høyintensiv trening og bokse elementer – resultatet ble HIIT Zone. Spesiallaget til, for og av SATS!
Sonen er utstyr med de nyeste Technogym Skillrun løpemøllene, Aquabags samt at vi benytter oss av annet utstyr som for eksempel kettlebells, plyobokser, manualer, slam balls etc. Gulvet, taket og veggene er mørke, musikken høy and lyset flasher – du kommer til å digge det!
Let's HIIT it! 🔥
Vi tilbyr tre ulike klasser i HIIT sonen: HIIT Run & Box, HIIT Run & Lift og HIIT Circuit. Alle klassene finnes i 30 min, 45 min og 60 min.