Datoer
- 1torsdag 5. februar18:00
- 2torsdag 12. februar18:00
- 3torsdag 19. februar18:00
- 4torsdag 26. februar18:00
- 5torsdag 5. mars18:00
- 6torsdag 12. mars18:00
- 7torsdag 19. mars18:00
- 8torsdag 26. mars18:00
- 9torsdag 2. april18:00
- 10torsdag 9. april18:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om Get Fit
Get Fit Boot Camp er for deg som vil utfordre deg selv, få mer energi og bli sterkere sammen med andre.
Beskrivelse
Get Fit Bootcamp er for deg som vil bygge fysikk, forme kroppen og kjenne deg sterk!
Vi jobber med effektiv styrketrening, puls og mobilitet for å utvikle både muskeldefinisjon og utholdenhet.
Perfekt for deg som har trent litt fra før og ønsker mer struktur, motivasjon og resultater.
Her får du utfordringer, driv og god stemning – alt du trenger for å løfte både formen og selvtilliten!
Som PT skreddersyr jeg treningen etter dine mål. Trening er ikke bare styrketrening. Vi kan fokusere på bevegelighet, utholdenhet eller generell aktivitet. Målet er å gi deg mer overskudd og bedre selvtillit på treningssenteret.
Regelmessig trening forbedrer ikke bare fysisk helse, men også mental helse, og gir en følelse av mestring og økt selvtillit.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 98 62 11 32
Andre Boot Camps på SATS Ryen
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.