Datoer
- 1torsdag 27. august19:00
- 2torsdag 3. september19:00
- 3torsdag 10. september19:00
- 4torsdag 17. september19:00
- 5torsdag 24. september19:00
- 6torsdag 8. oktober19:00
- 7torsdag 15. oktober19:00
- 8torsdag 29. oktober19:00
- 9torsdag 5. november19:00
- 10torsdag 12. november19:00
Varighet: 60 minutter/økt
Om HIIT Boot Camp
Raskt, intenst og effektivt. HIIT Boot Camp kombinerer korte intervaller med kondisjon og styrke som utfordrer hele kroppen, øker utholdenheten og forbrenner kalorier.
Beskrivelse
Klar for en treningsøkt med energi, styrke og skikkelig puls?
HIIT Bootcamp er en effektiv og variert treningsøkt hvor vi kombinerer styrke, kondisjon og høy intensitet i ulike arbeidsperioder.
Øvelsene kan tilpasses ditt nivå, du trenger ikke være topptrent for å bli med. Du jobber ut fra dine egne forutsetninger og utfordrer deg selv i ditt tempo.
Jeg vet at resultater krever disiplin og dedikasjon, noe jeg kan hjelpe deg med. Jeg brenner for individuell tilpasning og effektivitet i treningsøkten. Jeg møter deg hvor du er og hjelper deg mot ønsket mål. Jeg har over 20 års erfaring med kunder, alt fra rehabilitering,vektøkning/vektreduksjon til mer avansert sportspesifikk trening.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Telefonnummer
+47 95 76 38 33
E-post
Andre Boot Camps på SATS Jessheim
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.