Running Boot camp

For deg som ønsker å bli en bedre løper! Tren utholdenhet, styrke og teknikk med en erfaren Personlig Trener. Få ukentlige økter med skadeforebygging og løpstrening i et motiverende miljø.

Vil du bli en sterkere og mer robust løper? Denne bootcampen gir deg strukturert og løpsspesifikk styrketrening, med tett oppfølging av personlig trener. Målet er å redusere risikoen for løpsrelaterte skader og legge til rette for bedre prestasjon i løpingen. Passer for alle nivåer, enten du er en erfaren løper eller ny til både styrketrening og løping.