Lose weight Boot Camp
Personlig trenerVeronica Malones
Startdatoonsdag 15. oktober
StedSATS Lillestrøm
Plasser10/10 ledige plasser
+499 for ikke-medlemmer
Datoer
- S1onsdag, 15. oktober07:30
- S2onsdag, 22. oktober07:30
- S3onsdag, 29. oktober07:30
- S4onsdag, 5. november07:30
- S5onsdag, 12. november07:30
- S6onsdag, 19. november07:30
- S7onsdag, 26. november07:30
- S8onsdag, 3. desember07:30
- S9onsdag, 10. desember07:30
- S10onsdag, 17. desember07:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om Lose weight Boot Camp
Lose Weight Boot Camp er den perfekte treningen for deg som ønsker å utfordre deg selv og oppnå resultater.
Beskrivelse
Kombinerer styrke av hele kroppen med høy puls! Perfekt for deg som ønsker å bli sterkere, komme i form eller gå ned i vekt. Målet er at du skal sitte igjen med godfølelse og endorfinrus. Treningen tilrettelegges etter nivå og du vil få god veiledning på teknikk og intensitet.
Personlig trener
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
Veronica Malones
Jeg er opptatt av sammenhengen mellom fysisk og psykisk helse, og vil tilrettelegge for at du når målene din på en måte som er optimal for akkurat deg. Jeg ønsker å skape en opplevelse av mestring, glede og motivasjon underveis i treningen din. Med master i atferdsvitenskap har jeg også god kunnskap om atferdsendring og hvordan små justeringer kan føre til varige endringer.
E-post
Telefonnummer:
+47 41 06 54 33