Mobility Boot Camp

Personlig trenerGiorgia Mambriani

Startdatotorsdag 27. november

StedSATS Madla

Plasser10/10 ledige plasser

Meld deg på for 3249 KR

+499 for ikke-medlemmer

Datoer

1
torsdag 27. november
16:00
2
torsdag 4. desember
16:00
3
torsdag 11. desember
16:00
4
torsdag 15. januar
16:00
5
torsdag 22. januar
16:00
6
torsdag 29. januar
16:00
7
torsdag 5. februar
16:00
8
torsdag 12. februar
16:00
9
torsdag 19. februar
16:00
10
torsdag 26. februar
16:00

Varighet: 60 minutter/økt

Om Mobility Boot Camp

For alle som vil bevege seg bedre, føle seg bedre og trene smartere. Disse øktene fokuserer på mobilitet, teknikk og skadeforebygging—med dynamiske øvelser som forbedrer kontroll og bevegelsesutslag i hele kroppen.

Beskrivelse

If you got benefits from performance mobility but you’re interested in more individual follow up and well designed program, this is the bootcamp for you! Based on my mobility for Olympic lifting, i based my session focused on get your movements in a full range of Motion

Personlig trener

Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål

Giorgia Mambriani

Personlig trener

SATS Madla

Nivå 3

With a solid background and years of experience, I apply the most effective principles and methods to achieve lasting results. I design each program based on your goals, your experience, and your daily routine. If you’d like to train with the support of my knowledge and expertise, feel free to contact me for a no-obligation consultation. I offer both online coaching and sessions at the gym

E-post

giorgia.mambriani@sats.no

Telefonnummer:

+47 40 29 38 48

Se profil