Påmelding for
Outdoor
Å trene ute i frisk luft gir energi og når du er sammen med andre gir det også ekstra motivasjon, samtidig som det er gøy!
Beskrivelse
Høstens Bootcamp med fokus på puls, styrke og bevegelighet er klar for oppstart onsdag 3. september kl 18:00.
Vi møtes ved klatrestativet på Skøyen Skole ( Monolittveien)
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 60 minutter.
september
onsdag, 3. september
18:00
onsdag, 10. september
18:00
onsdag, 17. september
18:00
onsdag, 24. september
18:00
oktober
onsdag, 8. oktober
18:00
onsdag, 15. oktober
18:00
onsdag, 22. oktober
18:00
onsdag, 29. oktober
18:00
november
onsdag, 5. november
18:00
onsdag, 12. november
18:00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Birgit Charlotte Throndsen
Uansett hva målet ditt er, skal vi med ulike treningsformer og
individuell tilpasning sørge for at du gjennom treningen vil se at veien til målet ER selve målet. Med meg som PT vil du oppleve treningsglede ved å mestre, se resultater, få inspirasjon og ha en dedikert motivator som vil sørge for at du skal yte ditt beste.
E-post