Datoer
- 1mandag 5. januar18:30
- 2mandag 12. januar18:30
- 3mandag 19. januar18:30
- 4mandag 26. januar18:30
- 5mandag 2. februar18:30
- 6mandag 9. februar18:30
- 7mandag 16. februar18:30
- 8mandag 23. februar18:30
- 9mandag 2. mars18:30
- 10mandag 9. mars18:30
Varighet: 60 minutter/økt
Om HYROX Boot Camp
HYROX Boot Camp gir deg varierte og motiverende treningsøkter som kombinerer løping med funksjonelle øvelser som roing, sled push og burpees. Perfekt for deg som vil utfordre hele kroppen og styrke både kondisjon og muskelkraft.
Beskrivelse
For anyone wanting to compete or take their Hyrox training to the next level. This boot camp will focus on every aspect of the race, preparing you to master every exercise. Get more close up guidance and motivation with a small private group.
Min filosofi er enkel: Når du forstår kroppen din og hvordan den beveger seg, kan du prestere bedre, føle deg sterkere – og få mer ut av både treningen og hverdagen. Som utdannet muskelterapeut med bakgrunn innen kampsport, CrossFit og calisthenics, er min tilnærming til trening både funksjonell og helhetlig – med bevegelse, teknikk og kroppskontroll som kjerneverdier.
Kontakt PT'en hvis du har noen spørsmål
E-post
Andre Boot Camps på SATS Hillevåg
Ikke helt overbevist? Her er noen andre bootcamps som kanskje passer bedre for deg.