Martial Arts Boot Camp

Lær slagteknikker, bevegelse og forsvar samtidig som du bygger styrke, koordinasjon og selvtillit.

Ønsker du å trene styrke, kondisjon, eksplosivitet, core, motorikk, hurtighet, reaksjonsevne og balanse samtidig som du får slått fra deg? Med over 15 års erfaring fra kampsport ønsker jeg nå å dele min lidenskap og erfaring. Øktene vil hovedsakelig fokusere på slag og spark, og vi vil også inkludere styrketrening tilpasset kampsport Denne Boot Campen passer for absolutt alle uansett fysiske form og ferdighetsnivå Bli med å boost formen inn mot sommeren.