Påmelding for
Get Fit
Get Fit Boot Camp er den ultimate treningen for deg som vil utfordre seg selv, tone kroppen og bli sterk.
Beskrivelse
Velkommen til Bootcamp Get Fit for voksne jenter. Passer for deg som ikke har trent på lenge, akkurat kommet i gang med trening eller er mer vant. Behov og nivå tilpasses deretter i en god mix av kondisjon og styrke.
Datoer
Boot Campen består av 10 økter på 60 minutter.
september
mandag, 1. september
15:00
mandag, 8. september
15:00
mandag, 15. september
15:00
mandag, 22. september
15:00
mandag, 29. september
15:00
oktober
mandag, 6. oktober
15:00
mandag, 13. oktober
15:00
mandag, 20. oktober
15:00
mandag, 27. oktober
15:00
november
mandag, 3. november
15:00
Personlig trener
Kontakt instruktørene hvis du har spørsmål
Heidi Simastuen
Jeg har alltid vært nysgjerrig på å "se" hele mennesket, - å se muligheter fremfor begrensning. Mine interessefelter er mange; med kunnskap om styrke, utholdenhetstrening som sykling og løp, samt yoga. Har du behov for en personlig trener med erfaring fra flere felt kan jeg love deg å lytte, observere, positivt pushe og engasjere deg. Sammen når vi målet!
E-post
Telefonnummer:
+47 95 17 72 70