Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Heidi Simastuen

Heidi Simastuen

Personlig trener
SATS Sjølyst
Nivå 4
Jeg har alltid vært nysgjerrig på å "se" hele mennesket, - å se muligheter fremfor begrensning. Mine interessefelter er mange; med kunnskap om styrke, utholdenhetstrening som sykling og løp, samt yoga. Har du behov for en personlig trener med erfaring fra flere felt kan jeg love deg å lytte, observere, positivt pushe og engasjere deg. Sammen når vi målet!
E-post
heidi.simastuen@sats.no
Telefonnummer:
+47 95 17 72 70

Anbefalinger

Hemlata Patel73år
Heidi en meget dyktig trener som lager gode opplegg for meg og gir meg resultater. Vi trener yoga og mobilitet for å opprettholde fleksibilitet.
Karin Glad79år
Heidi er profesjonell, dyktig og god pedagog. Vi trener utholdenhet og styrke med fokus på å sykle utendørs. Jeg gleder meg til hver eneste tøffe økt!

Ekspertise

  • Styrke
    Styrketrening er viktig for oss alle, i alle aldre!
  • Coaching
    Erfaren NLP-coaching med evne til å sette fokus der det hører hjemme!
  • Yoga
    Pust og mobilitet er viktig! Hvordan implementere dette også utenfor yogasalen?
  • Sykling
    Med erfaring fra utendørssykling kan jeg hjelpe deg med treningsopplegg og aktuelle tester
  • Seniortrening
    Aktive seniorer !
  • Løping
    Trenger du bistand med din løpsteknikk?

Bakgrunn

  • Sykling
    Jeg har deltatt i flere sykkel-løp
  • Håndball
    Aktiv håndballspiller, 8 år
  • Svømming
    Aktiv svømmer, 4 år

Utdannelse og kurs

  • Personlig trener og Treningsveileder
    Norges Idrettshøyskole
  • Gruppeinstruktør og Master Trainer, Cycling
    SATS Academy/ELIXIA Education
  • Gruppeinstruktør, Running og Styrkerelaterte konsepter
    SATS Academy/ELIXIA Education
  • Watt-sykling
    Peaks training-group
  • Spansk, mellomfag
    Universidad de Complutense, Madrid
  • Bachelor of Administration & Economics
    Bedriftsøkonomisk Institutt/Norges Markedshøyskole
  • NLP Practioner trainer
    Leading Edge
  • Yoga-lærer, 80 H
    HiYoga/SATS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
06:00 - 22:00
Tirsdag
06:00 - 22:00
Onsdag
06:00 - 22:00
Torsdag
Ikke tilgjengelig
Fredag
Ikke tilgjengelig
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig
Kontakt PT Heidi Simastuen

Test meg i disse gruppetimene

  • Ons
    27
  • Tor
    28
  • Fre
    29
  • Lør
    30
  • Søn
    31
  • Tor
    4
  • Fre
    5
  • Lør
    6
  • Søn
    7
  • Tor
    11
  • Fre
    12
  • Lør
    13
  • Søn
    14
  • Man
    15
  • Tir
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lør
    20
  • Søn
    21
  • Man
    22
  • Tir
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Fre
    26
  • Lør
    27
  • Søn
    28
  • Man
    29
  • Tir
    30

                                                            Startdato for kommende Boot Camps

                                                            Get Fit
                                                            Heidi Simastuen
                                                            SATS Sjølyst
                                                            mandag, 1 september - mandag, 3 november
                                                            8 plasser
                                                            Detaljer + Booking

                                                            Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                            Wolphine Høydalsnes

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 3
                                                            Yoga
                                                            Styrke
                                                            Styrkeløft

                                                            Gunhild Karterud

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 4
                                                            Kosthold
                                                            Styrke
                                                            Coaching

                                                            Sissel Aspmo

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 4
                                                            Coaching
                                                            Kosthold
                                                            Løping

                                                            Pernille Ryen

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 2
                                                            Styrke
                                                            Løping
                                                            Seniortrening

                                                            Maria Berglund Bless

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 3
                                                            Coaching
                                                            Styrke
                                                            Kosthold

                                                            Frank-Idar Sande

                                                            Personlig trener
                                                            SATS Sjølyst
                                                            Nivå 4
                                                            Styrke
                                                            Seniortrening
                                                            Styrkeløft

                                                            SATS

                                                            • Dette er SATS
                                                            • Bedrift
                                                            • Jobbe i SATS
                                                            • Presse
                                                            • SATS Rewards
                                                            • Investor
                                                            • WhistleBlower
                                                            • Åpenhetsloven
                                                            • Treningssenter

                                                            Trening

                                                            • Book gruppetrening
                                                            • Gruppetimer
                                                            • Personlig trener
                                                            • Fysioterapi
                                                            • Boot Camps
                                                            • Øvelser
                                                            • Treningsstudio
                                                            • SATS Online
                                                            • SATS Yoga
                                                            • Treningsprogram

                                                            Inspirasjon

                                                            • Bedriftshelse
                                                            • Våre medlemmer
                                                            • Trening og treningstips
                                                            • Mat og helse

                                                            Hjelp

                                                            • Personvernerklæring
                                                            • Kontakt kundeservice
                                                            • Logg inn
                                                            • Vilkår og regler
                                                            Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.