Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer
    Boot Camps
  • Online
    SATS Online
    Øvelser
  • Annet
    Personlig trener
    Studiotrening
    SATS Yoga
    Squash
  • Fysioterapi
    SATS app
    Barnepass
    Badstu
    SATS produkter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn

Personlig Trener

Våre PT'er pusher, motiverer og veileder deg - slik at du får best mulig utbytte av treningen.

Kjøp PT pakkeLogg inn

Finn en personlig trener

Hva ønsker du å oppnå?

Idunn Larssen Rygg

Personlig trener
SATS CC Vest
Nivå 4
Skadeforebygging
Pilates
Rehabilitering

Henrik Nygaard

Personlig trener
SATS Jessheim
Nivå 2
Turn
Coaching
Styrke

Anna Cassel

Personlig trener
SATS Vasastan
Nivå 2
Coaching
Styrke
Styrkeløft
Finn en personlig trener

Gratis prøvetime med PT!

En god start er viktig for alle - derfor har du en gratis prøvetime inkludert i ditt medlemskap. Prøvetimen tilpasses etter dine behov og ønsker sammen med PT, ut i fra hvor mye treningserfaring du har fra før.

Les mer om PT prøvetime
RESULTS
INCLUDED

Nyhet! 12 Week Transformation

Få mer ut av treningen med vårt nyeste produkt innen personlig trening; 12 Week Transformation. Basert på erfaringen fra over 100 000 medlemmer som har oppnådd resultater med våre Personlige Trenere, har vi skapt den perfekte kombinasjonen av individuell tilpasning, kontinuerlig oppfølging, kostholdskunnskap og dokumentert fremgang.

Les mer og bestill

HVA INNEHOLDER EN PT-TIME?

Timene med personlig trener tilpasses deg, ditt nivå og det som trengs for å nå dine mål på dine premisser. Du kan blant annet få veiledning, gjennomgang av apparater, kartlegging av mål eller hjelp til å finne et treningsprogram som passer for deg.

Se alle priser og produkter

KJØP PT-PAKKE

Hvorfor PT?

  • Få hjelp med å sette opp gode, realistiske mål og en konkret plan for hvordan oppnå dem

  • Få oppfølging av en ekspert som motiverer deg til å nå målene dine

  • PT'en viser deg hvordan du skal gjøre øvelser riktig - som minsker risikoen for å pådra seg skader og overbelastninger

  • En PT passer for alle! Både for deg som vil komme i gang - eller som har trent mye fra før, og ønsker å ta treningen til neste nivå

Les mer om fordelene
INSPIRATION
INCLUDED

PT-historier fra medlemmene våre

Hør historier fra noen av våre medlemmer rundt deres opplevelse med Personlig Trener.

Få inspirasjon

Kom i gang med PT

Våre personlige trenere er de beste innenfor sitt felt og treningen blir skreddersydd mot dine mål og målsetninger.

Kjøp PT pakke

Les mer om personlig trenere

5 grunner til å trene med personlig trener

Manglende motivasjon er en av de vanligste årsakene til at vi sliter med å komme oss på trening. Heldigvis finnes det hjelp! En personlig trener booster nemlig motivasjonen din!

PT på avtalegiro

Vi tilbyr nedbetaling av personlig trening på AvtaleGiro.

Online coaching med personlig trener

Personlig tilpasset trenings- og kostholdsoppfølging fra våre beste personlige trenere, direkte i egen app.

Member looking at mobile

PT Duo

PT Duo er for deg som vil trene med en personlig trener i 55 minutter og vil trene sammen med noen. En personlig trener veileder og hjelper dere begge to under en hard pt-økt.

Fem myter om PT

Det finnes mange myter rundt det å trene med personlig trener, og her tar vi hull på fem av dem.

Hold treningen igang med PT

PT30

For deg med presset tidsskjema og ønske om høy intensitet i treningen. Perfekt hvis du vil ha hjelp til å fokusere på bestemte muskelgrupper/øvelser.

PT 60

PT60 er det mest populære produktet blant medlemmene våre. Tren med en av våre personlige trenere i 55 minutter – som er nok tid til å rekke over hele kroppen.

Jobbe som PT i SATS

Her kan du lese mer om alle mulighetene du har som Personlig Trener i SATS.

SATS

  • Dette er SATS
  • Bedrift
  • Jobbe i SATS
  • Presse
  • SATS Rewards
  • Investor
  • WhistleBlower
  • Treningssenter

Trening

  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • Studiotrening
  • SATS Yoga
  • Squash

Inspirasjon

  • Våre medlemmer
  • Bedriftshelse
  • Mat og helse
  • Treningstips

Hjelp

  • Personvernerklæring
  • Kontakt kundeservice
  • Logg inn
  • Vilkår og regler
Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.