Krister Thuen Nilsen
Alle kan lage planer, men det er i gjennomføringen det ofte svikter. Det gjør ikke vi. Sammen skaper vi suksess.
Trening og fysisk aktivitet er min lidenskap og hobby.
Som din personlige trener vil jeg ha fokus på å følge deg tett og godt under hele vårt samarbeid. Jeg kan ikke gjøre jobben for deg, men med min erfaring og kompetanse kan jeg guide deg på veien mot dine mål.
Tilgjengelighet
- Mandag
- 10:00 - 20:00
- Tirsdag
- 10:00 - 20:00
- Onsdag
- 10:00 - 20:00
- Torsdag
- 10:00 - 20:00
- Fredag
- Ikke tilgjengelig
- Lørdag
- Ikke tilgjengelig
- Søndag
- Ikke tilgjengelig
Ekspertise
- Løping
- Løpsteknikk, VO2 max testing og opptrening mot konkurranse
- Styrke
- Styrketrening med fokus på teknikk
- Seniortrening
- Trening tilpasset senior og plager som ofte følger med alder
Bakgrunn
- Langrenn
- Lang erfaring som langrennsløper og langrennstrener
- Løping
- Lang erfaring med løpsteknikk, VO2 max testing og trening mot konkurranseløp
- Vektløfting
- Erfaring og utdanning innen styrketrening
Utdannelse og kurs
- Personlig trener
- Akademiet for personlig trening
- Biomekanikk og øvelsesanalyse
- Akademiet for personlig trening
