
Simon Kim Njåstad
Mitt mål er å hjelpe folk mot en bedre hverdag både fysisk og psykisk. For å oppnå dette jobber jeg ikke bare som en trener, men også som en motivator og coach.
Min jobb er å hjelpe deg nå dine mål på en trygg, sikker og effektiv måte. Uansett utgangspunkt, treningserfaring eller målsetning.
Telefonnummer:
+47 91 80 62 81
Tilgjengelighet
- Mandag
- 07:00 - 21:00
- Tirsdag
- 07:00 - 21:00
- Onsdag
- 07:00 - 21:00
- Torsdag
- 07:00 - 21:00
- Fredag
- 07:00 - 21:00
- Lørdag
- 10:00 - 18:00
- Søndag
- 10:00 - 16:00
Ekspertise
- Rehabilitering
- Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
- Skadeforebygging
- Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
- Styrke
- Lang erfaring innenfor styrketrening
- Løping
- Erfarning innenfor kondisjon og utholdenhetstrening
- Annet
- Calisthenics/kroppsvektstrening
Bakgrunn
- Styrkeløft
- Har trent mye generell styrketrening, samt spesefikk rettet mot baseløft
- Løping
- Har drevet mye med kondisjon og utholdenhetstrening
- Annet
- Calisthenics/Kroppsvektstrening
Utdannelse og kurs
- Personlig Trener
- AFPT (Akademiet for personlig trening)
- Rehab Trener
- AFPT (Akademiet for personlig trening)