Simon Kim Njåstad

Simon Kim Njåstad

Personlig trener
SATS Damsgård
Nivå 1
Mitt mål er å hjelpe folk mot en bedre hverdag både fysisk og psykisk. For å oppnå dette jobber jeg ikke bare som en trener, men også som en motivator og coach. Min jobb er å hjelpe deg nå dine mål på en trygg, sikker og effektiv måte. Uansett utgangspunkt, treningserfaring eller målsetning.
Telefonnummer:
+47 91 80 62 81

Tilgjengelighet

Mandag
07:00 - 21:00
Tirsdag
07:00 - 21:00
Onsdag
07:00 - 21:00
Torsdag
07:00 - 21:00
Fredag
07:00 - 21:00
Lørdag
10:00 - 18:00
Søndag
10:00 - 16:00

Ekspertise

Rehabilitering
Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
Skadeforebygging
Utdannet Rehab Trainer fra AFPT
Styrke
Lang erfaring innenfor styrketrening
Løping
Erfarning innenfor kondisjon og utholdenhetstrening
Annet
Calisthenics/kroppsvektstrening

Bakgrunn

Styrkeløft
Har trent mye generell styrketrening, samt spesefikk rettet mot baseløft
Løping
Har drevet mye med kondisjon og utholdenhetstrening
Annet
Calisthenics/Kroppsvektstrening

Utdannelse og kurs

Personlig Trener
AFPT (Akademiet for personlig trening)
Rehab Trener
AFPT (Akademiet for personlig trening)