Bli medlem her
Logg inn
Finn treningssenter
  • Book gruppetrening
  • Gruppetimer
  • Personlig trener
  • Boot Camps
  • Øvelser
  • SATS Online
  • Studiotrening
  • Squash
  • SATS Yoga
  • Fysioterapeut
  • MiniSATS
  • Badstuer på SATS
  • SATS produkter
  • Treningstips
  • Bedriftshelse
  • Våre medlemmer
  • Mat og helse
HjelpVåre medlemskap

Hanne Bøe Hopland

Personlig trener
SATS Vestkanten
Nivå 3
Jeg er veldig glad i å trene variert. Som instruktør har jeg klasser i både styrke og kondisjon, og jeg trener selv begge deler. Gode turer i fjellet er også en lidenskap, uansett årstid. Etter over 10 år som PT og 15 år som instruktør, har jeg god erfaring med en svært variert kundegruppe. Alle har hver sine behov og mål som vi jobber sammen om å nå!
E-post
hanne.hopland@sats.no
Telefonnummer:
+47 92 61 59 36

Tilgjengelighet

Mandag
11:00 - 19:00
Tirsdag
08:00 - 15:30
Onsdag
15:00 - 20:00
Torsdag
08:00 - 15:30
Fredag
08:00 - 15:00
Lørdag
Ikke tilgjengelig
Søndag
Ikke tilgjengelig

Ekspertise

Styrke
Om du er nybegynner eller erfaren på styrketrening kan jeg hjelpe deg videre!
Seniortrening
Jeg instruerer gruppetrening for senior og hjelper også PT kunder innenfor styrke og kondisjon.
Løping
Styrketrening for å bli en god løper er viktig, og gode økter på tredemøllen!
Trening for gravide
Jeg har selv fått 3 barn og har god erfaring med kunder både før og etter svangerskap.
Skadeforebygging
Trening med og uten utstyr som forebygger skader står svært sentralt i all trening.
Annet
Utholdenhetstrening har jeg god erfaring med etter 15 år som instruktør i kondisjonstimer!

Bakgrunn

Slalom
Kjører slalåm på fritiden.
Langrenn
Jeg går mye langrenn i fjellet med hunden min.
Løping
Jeg liker lette joggeturer i skog og mark.
Vektløfting
Har instruert bodypump, funksjonell styrke og tung styrke i mange år!

Utdannelse og kurs

Personlig trener
Safe Education
Gruppetreningsinstruktør
Sats
Kettlebell basis
Sats
Les Mills Bodypump
Les Mills
Core trening
Sats
Fitness basis
NIH
Kjøp PT pakke
Kontakt PT Hanne Bøe Hopland

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    9
  • Lør
    10
  • Søn
    11
  • Man
    12
  • Tir
    13
  • Tor
    15
  • Lør
    17
  • Søn
    18
  • Man
    19
  • Tir
    20
  • Tor
    22
  • Lør
    24
  • Søn
    25
  • Man
    26
  • Tir
    27
  • Ons
    28
  • Tor
    29
  • Fre
    30
  • Lør
    1
  • Søn
    2
  • Man
    3
  • Tir
    4
  • Ons
    5
  • Tor
    6
  • Fre
    7
    0
      0
        0
          0
            0
              0
                0
                  0
                    0
                      0
                        0
                          0
                            0
                              0
                                0
                                  0
                                    0
                                      0
                                        0
                                          0
                                            0
                                              0
                                                0
                                                  0
                                                    0

                                                    Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                    Jonas Jacobsen

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Vestkanten
                                                    Nivå 2
                                                    Styrke
                                                    Coaching
                                                    Skadeforebygging

                                                    René Nedreaas

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Vestkanten
                                                    Styrke
                                                    Trening for gravide
                                                    Kosthold

                                                    Inga Vollert

                                                    Personlig trener
                                                    SATS Vestkanten
                                                    Nivå 4
                                                    Styrke
                                                    Skadeforebygging
                                                    Rehabilitering
                                                    • Personlig trener

                                                    SATS

                                                    • Dette er SATS
                                                    • Bedrift
                                                    • Jobbe i SATS
                                                    • Presse
                                                    • SATS Rewards
                                                    • Investor
                                                    • WhistleBlower
                                                    • Treningssenter

                                                    Trening

                                                    • Book gruppetrening
                                                    • Gruppetimer
                                                    • Personlig trener
                                                    • Boot Camps
                                                    • Fysioterapeut
                                                    • Øvelser
                                                    • Studiotrening
                                                    • Squash
                                                    • SATS Yoga

                                                    Inspirasjon

                                                    • Treningstips
                                                    • Bedriftshelse
                                                    • Våre medlemmer
                                                    • Mat og helse

                                                    Hjelp

                                                    • Personvernerklæring
                                                    • Kontakt medlemsservice
                                                    • Logg inn
                                                    • Vilkår og regler

                                                    SATS i sosiale medier

                                                    Copyright © SATS 2014 - 2023 • Slik håndterer vi cookies og personvern.