Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Alexandra Digalaki

Alexandra Digalaki

Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 2
As a PT and Nutritionist I'm passionate about fitness and healthy living. With my guidance you'll achieve your goals. I'll help you stay motivated and improve your health and fitness condition.
E-post
alexandra.digalaki@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 67 02 32

Anbefalinger

Merethe Krossnes60år
I really enjoy training with Alexandra. She helped me a lot with my stiff shoulders and legs. I feel a lot stronger and I'm able to do things I couldn't do before, due to injuries.

Ekspertise

  • Styrke
    Experience in strength and hypertrophy training. Gain strength and muscles
  • Coaching
    Create a balanced training and nutrition plan, based on your goals and needs
  • Pilates
    Experienced pilates instructor. Improve mobility/flexibility, mind-muscle connection, strong core
  • Trening for gravide
    Before, during and after pregnancy safe training.
  • Seniortrening
    Safe training. Prevent injuries. Gain back strength and mobility
  • Kosthold
    Balanced nutrition plan, based on your goals and needs. Weight loss/gain Mediterranean diet
  • Skadeforebygging
    Prevent injuries Rehabilitation

Bakgrunn

  • Snakker engelsk
    Greek (mothertongue). Fluent English. Basic Norwegian
  • Instruktør gruppetrening
    Experience in group training(full body strength, abs and ass,hiit). Pilates instructor
  • Dansing
    Latin. Traditional Greek dances
  • Svømming
    Swimming kid-teenage athlete in a local Greek team
  • Vektløfting
    8 years weight lifting experience
  • Bodybuilding
    Worked with Greek Pro Bodybuilding athlete.

Utdannelse og kurs

  • BSc Nutrition and Dietetics
    HMU
  • Personal Training
    GRAFTS HELLAS
  • Pilates Instructor
    GRAFTS HELLAS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Tirsdag
09:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Lørdag
09:00 - 18:00
Søndag
10:00 - 20:00
Kontakt PT Alexandra Digalaki

Test meg i disse gruppetimene

  • Ons
    3
  • Søn
    7
  • Tir
    9
  • Ons
    10
  • Lør
    13
  • Søn
    14
  • Tir
    16
  • Ons
    17
  • Tor
    18
  • Fre
    19
  • Lør
    20
  • Søn
    21
  • Man
    22
  • Tir
    23
  • Ons
    24
  • Tor
    25
  • Fre
    26
  • Lør
    27
  • Søn
    28
  • Man
    29
  • Tir
    30
  • Ons
    1
  • Tor
    2
  • Fre
    3
  • Lør
    4
  • Søn
    5
  • Man
    6

                                                        Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                        Susanne Edvardsen

                                                        Personlig trener
                                                        SATS Wergeland
                                                        Nivå 4
                                                        Styrke
                                                        Coaching
                                                        Kosthold

                                                        Leonard Alexander Ngo

                                                        Personlig trener
                                                        SATS Wergeland
                                                        Nivå 3
                                                        Styrke
                                                        Trening for gravide
                                                        Coaching

                                                        Malin Oppedal Ellingsen

                                                        Personlig trener
                                                        SATS Wergeland
                                                        Nivå 4
                                                        Styrke
                                                        Kosthold
                                                        Coaching

                                                        SATS

                                                        • Dette er SATS
                                                        • Bedrift
                                                        • Jobbe i SATS
                                                        • Presse
                                                        • SATS Rewards
                                                        • Investor
                                                        • WhistleBlower
                                                        • Åpenhetsloven
                                                        • Treningssenter

                                                        Trening

                                                        • Book gruppetrening
                                                        • Gruppetimer
                                                        • Personlig trener
                                                        • Fysioterapi
                                                        • Boot Camps
                                                        • Øvelser
                                                        • Treningsstudio
                                                        • SATS Online
                                                        • SATS Yoga
                                                        • Treningsprogram

                                                        Inspirasjon

                                                        • Trening og treningstips
                                                        • Bedriftshelse
                                                        • Våre medlemmer
                                                        • Mat og helse

                                                        Hjelp

                                                        • Personvernerklæring
                                                        • Kontakt kundeservice
                                                        • Logg inn
                                                        • Vilkår og regler
                                                        Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.