Bli medlem
Finn treningssenter
Medlemskap
  • Trening
    Treningsstudio
    SATS Online
    SATS Yoga
    Treningsprogram
    Øvelser
  • Gruppetrening
    Book gruppetrening
    Gruppetimer på SATS
  • PT
    Personlig trener
    Boot Camps
    Fysioterapi
  • SATS app
    Barnepass
    Badstu
    Fysioterapi
    SATS-produkter
    Kroppsanalyse på SATS
  • Bedriftshelse
    Smarte arbeidsgivere
    Glade ansatte
  • Mat og helse
    Kost og ernæring
    Oppskrifter
  • Våre medlemmer
    PT-historier
    Intervjuer
    Historier
  • Trening og treningstips
    Styrketrening
    Motivasjon og mental trening
    Trening og menstruasjonssyklus
    Trening for gravide og etter fødsel
    Yoga og fleksibilitet
    Kondisjonstrening
    Gå ned i vekt
    Bli definert og veltrent
    Hjemmetrening
    Kom i gang med trening
    Fysioterapi
Kundeservice
Logg inn
Bli medlemLogg inn
  1. Personlig Trener
  2. Finn en personlig trener for deg
  3. Alexandra Digalaki

Alexandra Digalaki

Personlig trener
SATS Wergeland
Nivå 2
As a PT and Nutritionist I'm passionate about fitness and healthy living. With my guidance you'll achieve your goals. I'll help you stay motivated and improve your health and fitness condition.
E-post
alexandra.digalaki@sats.no
Telefonnummer:
+47 90 67 02 32

Anbefalinger

Merethe Krossnes60år
I really enjoy training with Alexandra. She helped me a lot with my stiff shoulders and legs. I feel a lot stronger and I'm able to do things I couldn't do before, due to injuries.

Ekspertise

  • Styrke
    Experience in strength and hypertrophy training. Gain strength and muscles
  • Coaching
    Create a balanced training and nutrition plan, based on your goals and needs
  • Pilates
    Experienced pilates instructor. Improve mobility/flexibility, mind-muscle connection, strong core
  • Trening for gravide
    Before, during and after pregnancy safe training.
  • Seniortrening
    Safe training. Prevent injuries. Gain back strength and mobility
  • Kosthold
    Balanced nutrition plan, based on your goals and needs. Weight loss/gain Mediterranean diet
  • Skadeforebygging
    Prevent injuries Rehabilitation

Bakgrunn

  • Snakker engelsk
    Greek (mothertongue). Fluent English. Basic Norwegian
  • Instruktør gruppetrening
    Experience in group training(full body strength, abs and ass,hiit). Pilates instructor
  • Dansing
    Latin. Traditional Greek dances
  • Svømming
    Swimming kid-teenage athlete in a local Greek team
  • Vektløfting
    8 years weight lifting experience
  • Bodybuilding
    Worked with Greek Pro Bodybuilding athlete.

Utdannelse og kurs

  • BSc Nutrition and Dietetics
    HMU
  • Personal Training
    GRAFTS HELLAS
  • Pilates Instructor
    GRAFTS HELLAS
Kjøp PT pakke

Tilgjengelighet

Mandag
09:00 - 15:00
18:00 - 22:00
Tirsdag
09:00 - 20:00
Onsdag
09:00 - 15:00
Torsdag
09:00 - 20:00
Fredag
09:00 - 15:00
18:00 - 20:00
Lørdag
09:00 - 18:00
Søndag
10:00 - 20:00
Kontakt PT Alexandra Digalaki

Test meg i disse gruppetimene

  • Fre
    18
  • Lør
    19
  • Søn
    20
  • Man
    21
  • Tir
    22
  • Ons
    23
  • Lør
    26
  • Søn
    27
  • Man
    28
  • Tir
    29
  • Ons
    30
  • Fre
    1
  • Lør
    2
  • Søn
    3
  • Man
    4
  • Tir
    5
  • Ons
    6
  • Tor
    7
  • Fre
    8
  • Lør
    9
  • Søn
    10
  • Man
    11
  • Tir
    12
  • Ons
    13
  • Tor
    14
  • Fre
    15
  • Lør
    16
  • Søn
    17
  • Man
    18
  • Tir
    19
  • Ons
    20
  • Tor
    21

                                                                  Andre personlige trenere som kan passe til deg

                                                                  Susanne Edvardsen

                                                                  Personlig trener
                                                                  SATS Wergeland
                                                                  Nivå 4
                                                                  Styrke
                                                                  Coaching
                                                                  Kosthold

                                                                  Malin Oppedal Ellingsen

                                                                  Personlig trener
                                                                  SATS Wergeland
                                                                  Nivå 4
                                                                  Styrke
                                                                  Kosthold
                                                                  Coaching

                                                                  Leonard Alexander Ngo

                                                                  Personlig trener
                                                                  SATS Wergeland
                                                                  Nivå 3
                                                                  Styrke
                                                                  Trening for gravide
                                                                  Coaching

                                                                  SATS

                                                                  • Dette er SATS
                                                                  • Bedrift
                                                                  • Jobbe i SATS
                                                                  • Presse
                                                                  • SATS Rewards
                                                                  • Investor
                                                                  • WhistleBlower
                                                                  • Åpenhetsloven
                                                                  • Treningssenter

                                                                  Trening

                                                                  • Book gruppetrening
                                                                  • Gruppetimer
                                                                  • Personlig trener
                                                                  • Fysioterapi
                                                                  • Boot Camps
                                                                  • Øvelser
                                                                  • Treningsstudio
                                                                  • SATS Online
                                                                  • SATS Yoga
                                                                  • Treningsprogram

                                                                  Inspirasjon

                                                                  • Bedriftshelse
                                                                  • Mat og helse
                                                                  • Våre medlemmer
                                                                  • Trening og treningstips

                                                                  Hjelp

                                                                  • Personvernerklæring
                                                                  • Kontakt kundeservice
                                                                  • Logg inn
                                                                  • Vilkår og regler
                                                                  Copyright © SATS 2014 - 2025 • Slik håndterer vi cookies og personvern.